Concéntrate en compañía, sin dar explicaciones

Para TDAH, TEA o altas capacidades a quienes empezar en solitario les cuesta de más. Salas de 4 personas, cámara opcional, temporizador compartido. No existe en español todavía — pruébalo ahí al lado, dura solo 2 minutos.

Prueba la sensación, 2 minutos

2:00

Así de simple es la sala: tú, tu tarea, y el reloj corriendo para todos a la vez.

97%

de los adultos con TDAH en España no tiene diagnóstico, según cifras citadas por la Sociedad Española de Neurología. Si te reconoces en esto, no hace falta una etiqueta para probar Yunto.

Qué es esto

Body doubling, sin el nombre raro

Haces una tarea que te cuesta arrancar mientras otra persona está ahí. Nada más.

🧠

Su sola presencia basta para que el cerebro deje de posponer, sin que te ayude ni haga lo mismo que tú.

🤐

A veces sin hablar. No hace falta explicar qué haces ni por qué te cuesta.

🇪🇸

Se usa hace años en terapia ocupacional, pero en español no existe ningún sitio para practicarlo.

Cómo sería

Tres pasos, nada más

Eliges la duración

25 y 5 minutos si te va bien el Pomodoro clásico, 50 y 10 si necesitas más recorrido, o 90 minutos seguidos si cortar te rompe la racha.

Entras como quieras

Cámara apagada por defecto. La enciendes solo si a ti te ayuda. Máximo 4 personas, para que no se sienta como una multitud mirando.

Trabajas en compañía

Cada quien con su tarea, en silencio, con el mismo cronómetro corriendo para todos.

Por qué preguntamos antes de construirlo

“

Existen apps de citas para gente neurodivergente en español, y existen salas de foco compartido en inglés. Lo que no encontramos en ningún sitio es lo segundo, en español. Antes de montarlo de verdad queremos saber si a ti también te falta esto.

Para quién es

Puede que sea para ti si...

Tienes TDAH y sabes qué hay que hacer, pero arrancarlo es la parte imposible.

Eres autista y quieres compañía sin la exigencia social de una videollamada normal.

Tienes altas capacidades y cortarte a los 25 minutos en racha te hace más mal que bien.

Ninguna de las anteriores, pero trabajar en solitario en casa se te hace cuesta arriba.